O zawodach LOGinLAB było niezbyt głośno – kilku zakręconych gości z małej miejscowości, jaką jest Krotoszyn, postanowiło zorganizować zawody. Cel: rozpromować miasto, box i zrobić fajną imprezę. Jak wyszło? Moim zdaniem to będzie event nr[…]
Przedostatnia, w tym sezonie, IV runda Łódź Garage Games za nami! Było tłoczno, ciekawie i jak zawsze ciężko. Tradycyjnie ze szczególnym naciskiem na nogi. Jak zwykle w sobotę (29.03) zmagali się zawodnicy z ELITE, a[…]
Minionej nocy w Seattle ogłoszono 14.4 – czas więc przedstawić pierwszy WOD, którego większość nie będzie w stanie wykonać. Wcześniej jednak podsumowanie 14.3 … 14.3 było bardzo wyrównane wśród mężczyzn najlepsi okazał się Austin Malleolo, który uzyskał[…]
150 wall-ball shots (10 kg) 9:06
Druga runda ligii ŁGG odbyła się w CrossFabric 23/24 listopada. O popularności wydarzenia świadczy fakt, że zapowiedziało się aż ponad 300 zawodników. O stronie organizacyjnej i klimacie nie będę pisał, bo nie udało mi się[…]
400 m run 30 x box jump (60 cm) 30 x wall-ball shot (10 kg) 5 rund Wynik: 41:12
Etap The Regionals 2013 dla Europy za nami. Jak sam tytuł mówi, najlepiej wypadli Lacee Kovacs (Węgry) oraz Samantha Briggs (Wielka Brytania). Zawody odbyły się w dniach 17-19.05.2013 w w Ballerup Super Arena w Danii.[…]
Trochę mnie nie było i wciąż lekarze nie zalecają powrotu do box’u, ale powoli nadrabiam zaległości, więc wracam do cross’a. Na początek relacja z VI Rundy Łódź Garage Games. Jak kiedyś pisałem impreza miała miejsce[…]
Week 3 rozpoczęty! Organizatorzy znów opracowali workout, która dla niewtajemniczonych będzie niewykonywalny, ale o tym później… Najpierw podsumuję zmagania z 2. tygodnia. Wśród pań najlepiej spisała się Danielle Sidell (zmiażdżyła konkurencję swoimi 420 powtórzeniami, gdzie[…]
