Wg mnie w CrossFit’cie nie ma czegoś takiego jak kategoria ELITE. Elitarne mogą być służby specjalne, a elita może być naukowa lub artystyczna. W sporcie wolę nazwę RX i przy tej nazwie zostanę na potrzeby[…]
Kontynuuj czytanie …
Tag: open
Jak zamknąć wszystkie rundy w AMRAPie?
Okres OPEN’ów trwa w najlepsze. 99,99% z nas nie dostanie się na Regionalsy, ale na wyniku każdemu zależy. Jednak nie samymi Games’ami człowiek żyje. Równocześnie z OPENami trwają eliminacje do Medival Games. Debiut Bronka (Olenkowicza)[…]
Kontynuuj czytanie …
8 szybkich wskazówek przed Open’ami
Do Open’ów został równy tydzień. 2 tygodnie temu zastanawialiśmy się, czy warto się rejestrować. Bez względu, czy wrzucimy oficjalnie swój wynik do sieci czy nie, mam dla Was kilka wskazówek zanim sadysta Castro ogłosi 17.1 🙂 Po pierwsze[…]
Kontynuuj czytanie …
Open czy nie Open?
Do Openów zostały niespełna 3 tygodnie. Are you ready? Mam nadzieję, że tak. Zanim staniecie do 17.1 z pewnością usłyszycie hejty, że nie warto wydawać 20 baksów… Na początek, czym jest Open. Jeśli już wiesz, przejdź do[…]
Kontynuuj czytanie …
Top Polish Male CrossFit Athletes 2016
Hubert Kołodziejczak Wiek: 27 lat Waga: 89 kg Wzrost: 180 cm Box: CrossFit Boat City Plan treningowy: Dock Lab PRO Staż crossfitowy: ok 3,5 roku Background (co trenowałeś przed CF): sporty drużynowe (koszykówka, piłka nożna, siatkówka – głównie[…]
Kontynuuj czytanie …
Open 2016 podsumowanie
Gabrysia Migała jedzie na Games’y do Californi! Bartek Lipka jedzie na Regionalsy do Madrytu! Łukasz Trzonkowski jedzie na Regionalsy do Madrytu! Miłosz Staworzyński jedzie na Regionalsy do Madrytu! Paweł Kozak jedzie na Regionalsy do Madrytu! Tak, 2016 już[…]
Kontynuuj czytanie …
Open 2016 – czy warto startować?
Wraz z początkiem roku pojawił się rozkład jazdy Gamesów – terminy, regulamin, kontrola antydopingowa. Dla przypomnienia dla osób świeżych – CrossFit Games to największe na świecie zawody crossfitowe, do których może przystąpić KAŻDY. Pierwszy etap[…]
Kontynuuj czytanie …