Przejdź do treści

CrossAthlete

Paweł Wojciechowski – trener CrossFit level-2 oraz trener personalny

Tag: gabrysia migała

Regionals 2018

4 czerwca 20184 czerwca 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jesteśmy po 3 tygodniach Regionalsów. Był to drugi etap, do którego zawodnicy dostawali się na podstawie wyników z tzw. „The Open”. Z pewnością możemy uznać rok 2018 za najbardziej udany jak dostąd. 8 Polaków w[…]

Kontynuuj czytanie …

CrossFit Games Open 2018

27 marca 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jest środa, a więc czas na wrzucanie wyników oraz zatwierdzanie już prawie minął. Mamy więc już wstępne rezultaty i wiemy, kto jedzie do Berlina. Co prawda zawodników czeka jeszcze weryfikacja wybranych WODów (jeśli nie wrzucili[…]

Kontynuuj czytanie …

Najlepsze polskie zawodniczki CrossFit 2017

26 stycznia 201825 lutego 2018 PawełRóżne

Jak co roku przygotowałem zestawienie najlepszych polskich zawodniczek oraz zawodników CrossFit z zeszłego roku. Podstawowym kryterium była pozycja w Openach. Jako że naszych pań na arenach CF jest mniej, wziąłem również pod uwagę starty w[…]

Kontynuuj czytanie …

Open 2017

31 marca 201729 marca 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Za nami bardzo ciężki okres – The Open 2017, czyli pierwszy etap eliminacji do Games’ów. 5 mocnych tygodni, które każdemu dały w kość. Nie wiem jak Wy, ale ja osobiście czuję się bardzo zmęczony i[…]

Kontynuuj czytanie …

Top Polish Female CrossFit Athletes 2016

23 grudnia 201623 grudnia 2016 PawełRóżne

Maria Kurzawa Wiek: 25 lat Waga: 75 kg Wzrost: 171 cm Box: CrossFit Wrocław Plan treningowy: opex Staż crossfitowy: 3 lata Background (co trenowałaś przed CF):  siatkówka – 9 lat, hokej na trawie – 3 lata Największy sukces w[…]

Kontynuuj czytanie …

Mathew Fraser i Katrin Davidsdottir – The Fittest on Earth 2016

25 lipca 2016 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

CrossFit Games 2016 za nami! Najbardziej wysportowanymi osobami na Ziemi w tym roku zostali Mathew Fraser oraz Katrin Davidsdottir! Na początku zacznijmy od Gabrysi Migały – 17-letnia wychowanka krakowiskiego 72D, podopieczna Michała Grzesiewicza zajęła 3 miejsce[…]

Kontynuuj czytanie …

Open 2016 podsumowanie

1 kwietnia 2016 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Gabrysia Migała jedzie na Games’y do Californi! Bartek Lipka jedzie na Regionalsy do Madrytu! Łukasz Trzonkowski jedzie na Regionalsy do Madrytu! Miłosz Staworzyński  jedzie na Regionalsy do Madrytu! Paweł Kozak  jedzie na Regionalsy do Madrytu! Tak, 2016 już[…]

Kontynuuj czytanie …

Top Polish Female CrossFit Athletes

15 stycznia 2016 PawełRóżne

Ten wpis to bardzo duży projekt. Jego celem jest przestawienie w kilku słowach najlepszych polskich zawodników CrossFit. Początkowo miał to być jeden artykuł, ale otrzymałem tyle odpowiedzi, że postanowiłem podzielić go na 2 części –[…]

Kontynuuj czytanie …
  • O mnie, o blogu, kontakt
  • Krakowska Fabryka Zdrowia – moim zdaniem najlepsze wsparcie fizjoterapeutyczne w Krakowie!
  • Treningi personalne/współpraca online

CrossAthlete na FB

Kategorie

  • Dieta i suplementacja (22)
  • Książki (15)
  • Mobility, fizjoterapia i kontuzje (11)
  • Różne (64)
  • Sprzęt i akcesoria (6)
  • Szkolenia, zawody i wydarzenia (108)
  • Treningi, WOD'y i AMRAP'y (52)

Tagi

72D AMRAP annie thorisdottir bartek lipka bartosz wieckowski Benchmark Girls ben smith box jump bronisław oleńkowicz burpee clean clean&jerk crossfit games 2016 crossfit reymonta deadlift dieta dieta paleo DU gabrysia migała KFZ marcin szybaj maria kurzawa mathew fraser misfit mobility open overhead squat pawel kozak pull-up Reebok CrossFit Games 2013 reebok crossfit games 2014 reebok crossfit games 2015 rich froning row run runmageddon snatch spartan race suplementacja T2B thruster wall ball WOD ŁGG łukasz trzonkowski

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org
Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.