Przejdź do treści

CrossAthlete

Paweł Wojciechowski – trener CrossFit level-2 oraz trener personalny

Kategoria: Szkolenia, zawody i wydarzenia

Imprezy, zawody, szkolenia w Krakowie, kraju i nie tylko

Mathew Fraser i Tia-Clair Toomey – The Fittest on Earth 2018

6 sierpnia 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Tytuł artykułu jest dokładnie taki sam jak rok temu. Z tą różnicą, że na końcu zamiast 2017 jest 2018. Czyżby Fraser oraz Toomey mieli monopol na CrossFit? Tegoroczne Gamesy zostały po prostu zdominowane przez wspomnianą[…]

Kontynuuj czytanie …

Regionals 2018

4 czerwca 20184 czerwca 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jesteśmy po 3 tygodniach Regionalsów. Był to drugi etap, do którego zawodnicy dostawali się na podstawie wyników z tzw. „The Open”. Z pewnością możemy uznać rok 2018 za najbardziej udany jak dostąd. 8 Polaków w[…]

Kontynuuj czytanie …

CrossFit Games Open 2018

27 marca 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jest środa, a więc czas na wrzucanie wyników oraz zatwierdzanie już prawie minął. Mamy więc już wstępne rezultaty i wiemy, kto jedzie do Berlina. Co prawda zawodników czeka jeszcze weryfikacja wybranych WODów (jeśli nie wrzucili[…]

Kontynuuj czytanie …

CrossFit Speciality Course: Gymnastic

16 marca 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Gimnastyka była kursem, na który czekałem już od dawna. Wiedziałem, że jako trener mam braki w tej kwestii i przydałoby się udoskonalić mój warsztat. Dlatego nie mogłem przepuścić okazji i wybrać się do warszawskiej Elektromocy[…]

Kontynuuj czytanie …

Szkolenie Weightlifting z Dmitry Klokovem

14 stycznia 201814 stycznia 2018 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Gdy dowiedziałem się, że do Krakowa przyjeżdża Klokov, byłem mocno zainteresowany seminarium, które miał on poprowadzić. Nie ukrywam, że cena (1400 zł za jeden dzień) trochę zwaliła mnie z nóg. Na szczęście w ostatnim tygodniu[…]

Kontynuuj czytanie …

Rowing on the machine

14 listopada 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Doskonaląc swój warsztat trenerski, po ciężarach oraz trójboju (szkolenie z Kotem i Wałgą) przyszła kolej na wydolność. W sieci znajdziemy masę filmów (głównie po angielsku), gdzie ludzie tłumaczą, jak poprawnie wiosłować. Mnóstwo z nich jest[…]

Kontynuuj czytanie …

Obóz treningowy w CrossFit Reymonta

31 października 201731 października 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jakiś czas temu szukałem pomysłu na wspólną imprezę crossfiterów w CrossFit Reymonta. Przeglądając Instagram znalazłem relację Michała Grzesiewicza z CrossFit Bridge Nation, gdzie wraz ze swoimi podopiecznymi trenowali wspólnie przez cały weekend (Michał pracuje w[…]

Kontynuuj czytanie …

Szkolenie z trójboju z Sebastianem Kotem i Grzegorzem Wałgą

18 października 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Jeśli ktoś chce być dobrym trenerem, musi się stale rozwijać, edukować, czytać oraz brać udział (lub jeśli ma wiedzę i doświadczenie, również prowadzić) w szkoleniach. Trener CrossFit ma jeszcze ciężej, gdyż musi być wszechstronny, a[…]

Kontynuuj czytanie …

Fit Life Expo Katowice 2017 & Cross Miners Games

5 października 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

Ostatnimi czasy w Polsce mamy zatrzęsienie targów fitness. Nie dość, że jest ich mnóstwo, to jeszcze wszystkie określają się mianem największych. Do tej pory miałem okazję obejrzeć jedne w Gdańsku podczas startu w Cross Baltic[…]

Kontynuuj czytanie …

Mathew Fraser i Tia-Clair Toomey – The Fittest on Earth 2017

9 sierpnia 20179 sierpnia 2017 PawełSzkolenia, zawody i wydarzenia

CrossFit Games 2017 przechodzą do historii. Najsprawniejszymi osobami zostali Mathew Fraser oraz Tia-Clair Toomey! Mathew Fraser sięgnął po złoto drugi raz z rzędu. Zdominował tegoroczne zawody i nikt nie mógł go powstrzymać. Uzbierał aż 1132[…]

Kontynuuj czytanie …

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy
  • O mnie, o blogu, kontakt
  • Krakowska Fabryka Zdrowia – moim zdaniem najlepsze wsparcie fizjoterapeutyczne w Krakowie!
  • Treningi personalne/współpraca online

CrossAthlete na FB

Kategorie

  • Dieta i suplementacja (22)
  • Książki (15)
  • Mobility, fizjoterapia i kontuzje (11)
  • Różne (64)
  • Sprzęt i akcesoria (6)
  • Szkolenia, zawody i wydarzenia (108)
  • Treningi, WOD'y i AMRAP'y (52)

Tagi

72D AMRAP annie thorisdottir bartek lipka bartosz wieckowski Benchmark Girls ben smith box jump bronisław oleńkowicz burpee clean clean&jerk crossfit games 2016 crossfit reymonta deadlift dieta dieta paleo DU gabrysia migała KFZ marcin szybaj maria kurzawa mathew fraser misfit mobility open overhead squat pawel kozak pull-up Reebok CrossFit Games 2013 reebok crossfit games 2014 reebok crossfit games 2015 rich froning row run runmageddon snatch spartan race suplementacja T2B thruster wall ball WOD ŁGG łukasz trzonkowski

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org
Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.