Pierwszy artykuł o doborze obuwia do treningów pojawił się prawie ponad 1,5 roku temu (Jakie buty wybrać?). Myślę, że warto znów odświeżyć temat, ponieważ sporo się zmieniło, a pytanie o buty jest chyba jednym z[…]
Trenuję od prawie 3 lat. wraz z upływem czasu zawartość mojej torby stale się powiększa. Na początku były tam tylko buty i ciuchy do treningu oraz ręcznik. Dziś ledwo się do niej mieszczę… Obok każdego[…]
Usztywniacze nadgarstków to kolejny sprzęt, który wraz z coraz mocniejszym wkręcaniem się w treningi warto mieć w swojej torbie. Dlaczego? Po pierwsze na ogół nie pożyczycie ich na recepcji (pas kulturystyczny z reguły jest łatwo[…]
Obserwując ogromny progress, jaki wykonują ludzie na zajęciach muszę przyznać, że jestem zdumiony. Dla przykładu obserwowałem niedawno, jak grupa dziewczyn trenująca crossa zaledwie od 3 miesięcy i nie mająca przez całe życie nic wspólnego z[…]
Pisząc posty staram się nie hejtować – pokazuję i mówię o tym, co jest warte uwagi, ciężko wypracowane przez zawodników i będące inspiracją dla innych. Ten wpis będzie nieco inny. CrossFit Reymonta istnieje niecały miesiąc,[…]
W sobotę Nike zaprezentował swój pierwszy model butów dedykowany CrossFit’owi – Metcon 1. Tym samym do walki o klientów wkroczył 3. gracz, obok Reebok’a i Inov-8’a. Czy Nike podoła wyzwaniu? Myślę, że to gigant, który[…]
